「収入が増えるのに手取りが減る？」
「医療費の負担が上がる？」
と不安に感じている方へ。
2025年から税制や社会保険のルールが大きく変わります！
📌 主婦・パートタイマーに特に影響があるポイント
✅ 「103万円の壁」→「123万円」に引き上げ！
✅ 「高額療養費制度」自己負担限度額がUP！
この記事では、これらの変更が家計や働き方にどう影響するのかを、専門知識がなくても分かりやすく解説します✨
- そもそも「103万円の壁」って何？
- 2025年からどう変わる？
- 変更で得する？損する？メリット＆デメリット
- 2025年「高額療養費制度」が変更！負担が増える？対策は？
- そもそも「高額療養費制度」って何？
- 2025年から自己負担限度額が引き上げ！
- 高齢者や低所得世帯への影響は？
- 医療費負担の増加に備える方法
- 2025年に向けて今から準備しよう！
- 2025年から医療費の負担が増加！今からできる対策をわかりやすく解説
- 医療費控除を活用して税金を取り戻す！
- 医療費を節約する3つのテクニック
- 健康保険や共済制度を見直して負担を減らす！
- 医療費負担が増えても家計を守る工夫
- 2025年版！主婦が知っておきたい家計防衛術
- 医療費と収入のバランスを考えて家計を守る
そもそも「103万円の壁」って何？
「103万円の壁」とは、パートやアルバイトで働く人が、年収103万円を超えると税金が発生する基準のこと。
💡 2025年からはこの壁が123万円に！
✅ 変更の理由は？
これまで、103万円を超えると所得税がかかり、「税金が増えるくらいなら働く時間をセーブしよう」と考える人が多くいました。
しかし、物価上昇や人手不足を考慮し、「もっと自由に働けるようにしよう！」という目的で基準が変更されます。
2025年からどう変わる？
| 年収（パート・アルバイト） | 2024年までのルール | 2025年からのルール |
|---|---|---|
| 103万円以下 | 配偶者控除を受けられる（税金なし） | 配偶者控除を受けられる（税金なし） |
| 103万円～123万円 | 所得税が発生する場合あり | 配偶者控除の対象（税金が軽減） |
| 123万円以上 | 所得税＋住民税＋社会保険料が発生 | 所得税＋住民税＋社会保険料が発生 |
変更で得する？損する？メリット＆デメリット
✅ メリット
✅ もっと自由に働ける！ → 103万円を気にせず、収入を増やせる
✅ 家計が助かる！ → 収入が増えることで生活費に余裕が
✅ 企業側も助かる！ → 人手不足解消の後押しに
❌ デメリット
⚠ 123万円を超えると「手取り」が減る可能性
⚠ 住民税や社会保険料の負担が増えることも
2025年「高額療養費制度」が変更！負担が増える？対策は？
「病院代が高くなったらどうしよう…」
「自己負担限度額が上がるって本当？」
2025年から高額療養費制度が変わり、一部の人は医療費の自己負担額が増える可能性があります💰
特に 高所得者や高齢者世帯は影響大！
そもそも「高額療養費制度」って何？
「高額療養費制度」とは、医療費が一定額を超えた場合、それ以上の支払いをしなくて済む制度です。
💡 この「一定額」を「自己負担限度額」といいます。
例えば、病気やケガで高額な治療費がかかった場合でも、自己負担限度額を超えた分は、健康保険がカバーしてくれるので、家計への負担を減らせます！
2025年から自己負担限度額が引き上げ！
2024年12月20日に発表された令和7年度税制改正大綱に見直しが入らなければ、2025年から自己負担限度額が引き上げられます。
特に高所得者の負担が増えるのがポイント💡
✅ 変更後の自己負担限度額（例）
| 所得区分（年収の目安） | 2024年までの限度額 | 2025年からの限度額 |
|---|---|---|
| 高所得（例：年収1,160万円以上） | 252,600円 + 医療費の1% | 280,000円 + 医療費の1% |
| 中所得（例：年収370万円～1,160万円） | 80,100円 + 医療費の1% | 90,000円 + 医療費の1% |
| 低所得（例：住民税非課税世帯） | 35,400円 | 40,000円 |
✅ ポイント
✔ 高所得者の負担額が大きく増加（27,400円UP）
✔ 中所得者も負担増（9,900円UP）
✔ 低所得者の負担は比較的少なめに調整
「たくさん稼いでいる人は負担も増える」という仕組みになっています💡
高齢者や低所得世帯への影響は？
🔹 高齢者への影響
高齢者は 年金生活 などで収入が限られているため、医療費負担の増加は生活に影響を及ぼす可能性があります。
📌 対策
✔ 自治体の医療費助成制度を活用する
✔ 医療保険の見直しを検討する
🔹 低所得者の影響は？
住民税が非課税の世帯も、自己負担額は5,000円増加 します。
📌 対策
✔ 医療費がかかる場合は自治体の補助をチェック！
✔ 「限度額適用認定証」を申請し、窓口負担を軽減
医療費負担の増加に備える方法
✅ 1.「医療費控除」を活用しよう！
💡 「医療費控除」とは？
1年間で10万円以上の医療費を支払った場合、確定申告をすることで税金の一部が戻ってくる制度です💰
📌 医療費控除を受けるコツ
✔ 病院や薬局の領収書は必ず保管！
✔ 家族全員の医療費を合算して計算する
✔ 通院の交通費（バス・電車代）も対象になる場合あり！
2025年に向けて今から準備しよう！
✅ 「高額療養費制度」の変更を確認する！
✅ 医療費控除を活用して税金対策！
✅ 自治体の補助制度をチェック！
✅ 医療費がかさむ場合は医療保険を見直す！
「知らなかった…」では損をしてしまうかも💦
2025年に向けて、今から準備を進めておきましょう！
🏥 あなたや家族の医療費負担を減らすために、ぜひこの記事を活用してください✨
2025年から医療費の負担が増加！今からできる対策をわかりやすく解説
「医療費が高くなるって本当？💦」
「どうやって負担を減らせばいいの？」
2025年から高額療養費制度の自己負担限度額が引き上げられることで、医療費の負担が増える人が多くなる可能性があります。
医療費控除を活用して税金を取り戻す！
「医療費が増えてしまった…」そんなときに使えるのが「医療費控除」です。
💡 医療費控除とは？
年間の医療費が10万円以上かかった場合、確定申告をすることで税金が戻ってくる制度です！
✅ 医療費控除を受けるための3つのコツ
✔ 病院や薬局で支払った領収書を必ず保管する📄
✔ 家族全員の医療費を合算して申請できる👨👩👧👦
✔ 通院の交通費（バス・電車代）も対象になる場合がある🚌
💡 確定申告を忘れずに！払いすぎた税金が戻ってくるかも！
医療費を節約する3つのテクニック
「ちょっとした工夫」で医療費はグッと抑えられます！
✅ 1. ジェネリック医薬品を活用する💊
薬を処方されるときに、「ジェネリック（後発薬）」を選ぶと薬代が安くなることがあります！
✅ 2. 健康診断を定期的に受ける🏥
病気は早期発見・早期治療が大切！
定期的な健康診断で、重症化を防ぎ、結果的に医療費を節約できます。
✅ 3. 軽い症状ならドラッグストアを活用🛍️
ちょっとした風邪や頭痛なら、市販薬で対応すると診察代を節約できます。
健康保険や共済制度を見直して負担を減らす！
知らないと損する制度をフル活用！
✅ 1. 「高額療養費制度」を知っておこう💡
手術や入院で医療費が高額になったとき、自己負担額が一定額に抑えられる制度です。
✅ 2. 医療保険や共済の内容を定期的に確認！
✔ 健康保険の補助内容をチェック👀
✔ 加入している医療保険や共済の保障内容を見直す📑
✔ 特定の病気に備えたい場合は、自分に合ったプランを選ぶ
「みんなでお金を出し合い、困った人を助ける仕組み💰」
病気やケガで入院したときに共済金が支給されることがあるので、内容をチェックしてみましょう！
医療費負担が増えても家計を守る工夫
✅ 1. 病気を予防して医療費を減らす！
✔ バランスの良い食事を心がける🥗
✔ 適度な運動を習慣にする🏃♂️
✔ 十分な睡眠をとる💤
💡 日々の健康管理が、医療費節約の一番のポイント！
✅ 2. 予防接種を活用する！
✔ インフルエンザや肺炎球菌ワクチンなどを接種して、病気を未然に防ぐ！
まとめ
✅ 医療費控除を活用すれば税金が戻ってくる！
✅ ジェネリック医薬品や健康診断で医療費を節約！
✅ 高額療養費制度や医療保険を見直して負担を軽減！
✅ 健康管理を徹底して、医療費を減らす工夫を！
📌 今から準備を始めれば、医療費の負担をグッと減らせます✨
この記事を参考にして、医療費対策をしっかりしておきましょう！💪
2025年版！主婦が知っておきたい家計防衛術
収入アップのチャンス！でも、注意点も
新しいルールを活かすには、以下のポイントを押さえておきましょう。
✅ 123万円までOK！配偶者控除は維持できる？
- 103万円以下 → 配偶者控除あり
- 103万円～123万円 → 配偶者控除あり（扶養内）
- 123万円以上 → 配偶者控除なし
➡ つまり、123万円までは扶養内で働ける！
ただし、社会保険（厚生年金・健康保険）の加入条件 もチェックが必要です。
✅ 社会保険に入るかどうかの分岐点
年収106万円を超えると、社会保険の加入が必要になる可能性があります。
- 106万円未満 → 社会保険なし
- 106万円以上（条件に該当） → 社会保険加入が必要
- 130万円以上 → 自動的に社会保険加入対象
➡「扶養の範囲内＝手取りが多くなる」とは限らないので要注意！
社会保険料を払うと手取りが減るため、「106万円で抑える」or「社会保険に入ってしっかり働く」どちらが得か、しっかり試算しましょう。
医療費と収入のバランスを考えて家計を守る
収入を増やしつつ、出費を抑えることも大切。特に 医療費 は、制度を上手に活用すれば大きな節約になります。
✅ 医療費の負担を減らす2つの制度
| 制度 | 対象条件 | 節約できる金額 |
|---|---|---|
| 高額療養費制度 | 1ヶ月の医療費が限度額を超えた場合 | 限度額を超えた分が払い戻し |
| 医療費控除 | 年間医療費が10万円を超える場合 | 課税所得に応じて税金が安くなる |
📌 家計防衛のポイント
- 高額療養費制度 で医療費が一定額を超えたら申請
- 医療費控除 は家族全員分を合算して確定申告
- ふるさと納税を活用 して節税対策も忘れずに！
まとめ
✔ 123万円までは扶養内で働ける（でも106万円を超えると社会保険に注意）
✔ 収入アップの影響を計算して、損しない働き方を選ぶ
✔ 医療費制度を活用して、ムダな出費を抑える
2025年の制度変更をうまく利用して、家計を守りながら賢く収入を増やしましょう！
