美容室 ノンシリコンシャンプーの選び方簡単ガイド|きしむ原因・シリコンとの違い・合う人と合わない人 ノンシリコンシャンプーは本当に良い?きしむ原因・シリコンとの違い・メリットとデメリットをわかりやすく簡単解説。合う人と合わない人も紹介します。 2025.09.18 美容室美活動の雑MEMO習慣
美活動の雑MEMO 炭は腸内環境を整えてダイエットに効果あり?注意点と正しい取り入れ方 炭(チャコール)は腸内環境を整え、便通改善やダイエットサポートに役立つと話題。効果や注意点、取り入れ方を分かりやすく解説します。 2025.09.16 暮らしの雑MEMO気になるおすすめアイテム美活動の雑MEMO習慣食事
美容室 美容院の予約は「電話」と「ネット」どっちが正解?迷惑にならない電話のかけ方・例文付き簡単ガイド 美容院の予約は電話とネットどっちが便利?電話予約は迷惑?そんな不安を解消するために、美容師目線で「迷惑にならない電話の仕方」「言い方の例文」「おすすめの時間帯」を解説。ホットペッパーなどネット予約との違いも紹介。 2025.09.14 美容室美活動の雑MEMO
美容室 ヘアカラーの頻度はどのくらい?ダメージをできるだけ抑えて髪色を楽しむ完全ガイド 「髪を染めたいけど、どのくらいの頻度でカラーするのが正解?」美容院での全体カラー、リタッチ、ブリーチ、セルフカラー…。選択肢が多すぎて悩む方は少なくありません。そして、大前提として知っておきたい大切な事実があります。ヘアカラーは必ず髪にダメ... 2025.09.12 美容室美活動の雑MEMO
美容室 ケアネス マリンバブル × テラケア シャンプーで叶える髪質改善|驚きの裏技ケア ケアネス マリンバブルとテラケア シャンプー&トリートメントのW使いで叶える裏技ケア。髪質改善・頭皮環境の改善・エイジング対策まで簡単解説! 2025.09.10 仕事道具気になるおすすめアイテム美容室美活動の雑MEMO習慣買ってよかった雑MEMO
美容室 シャンプー&トリートメントジプシー卒業!本当に自分に合うシャンプーの選び方【30代40代50代60代対応】 シャンプージプシーから抜け出す方法を徹底解説!シャンプー&トリートメントの正しい役割、年代別の選び方(30代40代50代60代)、市販とサロン品の違い、使用時の注意点までわかりやすくまとめました。あなたに合う一本を見つけるための決定版ガイドです。 2025.09.08 美容室美活動の雑MEMO
美容室 【美容師が解説】なぜ髪型が毎回同じになる?理想のスタイルを叶えるオーダー方法 「美容室に行っても毎回同じ髪型になってしまう…」その原因はオーダー方法かも?本記事では、ヘアスタイルの幅を広げるための正しいオーダー術を解説! 2025.09.06 美容室美活動の雑MEMO
美容室 髪色の名前に惑わされない!ヘアカラーの種類とオーダーのコツ【失敗しない美容室選び】 キャラメルブラウン、グレージュ、ミルクティーベージュ…。実はヘアカラーの名前はメーカーや美容師ごとに異なるって知っていましたか?この記事ではヘアカラーの種類、オーダーの注意点、美容師との正しい共有方法を解説します 2025.09.04 美容室美活動の雑MEMO
美容室 髪型だけじゃ変わらない?本気のイメチェン成功術|30代・40代・50代からの印象チェンジ 髪型を変えたのに印象が変わらない理由とは?30代・40代・50代女性に向けて、美容師が「本気のイメチェン成功術」を解説。髪型・メイク・ファッションの3本柱で、自分らしい雰囲気を作る方法を紹介します。 2025.09.02 美容室美活動の雑MEMO
美容室 【坊主にするとくせ毛になる?】現役美容師が語る髪質の変化と本当の原因 「坊主にするとくせ毛になる?」は本当?現役美容師が、坊主やパーマと髪質変化の関係をわかりやすく解説。成長期・ホルモンバランス・加齢による本当の原因と、くせ毛対策も紹介します。 2025.08.31 美容室美活動の雑MEMO
美容室 失敗しない美容室選びのコツ|50代・白髪染め・縮毛矯正まで安心できる美容院の見つけ方 美容室は全国に25万件以上、コンビニの約4.5倍。失敗しない美容室選びの基準やコツを徹底解説。50代の美容院選び、白髪染め・縮毛矯正で後悔しないポイントも紹介します。 2025.08.29 美容室美活動の雑MEMO
税金 住信SBIネット銀行の【目的別口座】とは?使い方やメリット・デメリット・活用法を簡単解説! 住信SBIネット銀行の【目的別口座】は「旅行資金」「教育費」など目的ごとにお金を分けて管理できる便利な仕組みです。本記事ではメリット・デメリット、設定方法、活用術をわかりやすく簡単解説。 2025.08.27 お金暮らしの雑MEMO税金
税金 iDeCo最新改正!2024年12月から掛金2万円&加入年齢70歳未満に拡充 2024年12月からiDeCoが大きく進化。掛金上限が月2万円にアップし、加入可能年齢は70歳未満までに拡大。加入手続きも簡素化され、より使いやすくなりました。老後資金を賢く増やすヒントを解説。 2025.08.25 お金暮らしの雑MEMO税金
美活動の雑MEMO 【睡眠不足で太る?】科学的に証明された理由と今すぐできる5つの解決法 睡眠不足は体重増加の原因になります。ホルモンバランスや代謝への影響、夜食のリスクを科学的に解説し、今日からできる睡眠改善習慣を紹介。寝るだけで痩せやすい体質を目指しましょう。 2025.08.23 暮らしの雑MEMO睡眠美活動の雑MEMO習慣
習慣 スポーツドリンクと経口補水液の違い|間違った飲み方が健康リスクに? スポーツドリンクと経口補水液の違いを徹底解説。成分比較・適した飲み方・健康リスクをわかりやすく紹介。熱中症や脱水症状の予防に役立つ正しい選び方を学びましょう。 2025.08.21 暮らしの雑MEMO習慣食事
暮らしの雑MEMO スポーツドリンクの落とし穴|果糖が脂肪肝や生活習慣病を招くって本当? 運動後に飲む定番のスポーツドリンク。でもその“果糖”が脂肪肝や生活習慣病のリスクを高めることをご存じですか?本記事では、果糖の代謝メカニズムや健康への影響をわかりやすく解説。正しい選び方・飲み方のポイントも紹介します。 2025.08.19 暮らしの雑MEMO習慣運動食事
暮らしの雑MEMO 「スポーツデポ」と「スポーツアルペン」の違いを簡単比較!どっちがおすすめ?ティゴラの評判や活用法も解説 スポーツデポとスポーツアルペンの違いを徹底解説!店舗の特徴やおすすめの人を比較し、コスパ最強ブランド「ティゴラ」の魅力やお得な買い方も紹介します。 2025.08.19 暮らしの雑MEMO買ってよかった雑MEMO運動
仕事 辞めたいのに辞められない…美容師や会社員がスムーズに退職する方法 「辞めたいのに辞められない」と悩む美容師や会社員へ。退職を引き止められる3つの原因と、スムーズに辞めるための具体的な対処法をわかりやすく解説。もう我慢せず、自分らしい働き方を見つけましょう。 2025.08.18 仕事暮らしの雑MEMO美容室
美活動の雑MEMO 【2025年最新版】Yahoo!ショッピング&楽天市場でお得にポイント還元を受ける条件とタイミング簡単ガイド Yahoo!ショッピングと楽天市場で最大限ポイント還元を受ける条件とタイミングを、最新情報と実体験を交えて紹介。5のつく日・お買い物マラソンなどの狙い目も解説。 2025.08.17 美活動の雑MEMO
日常アイテム ティゴラFT5/36新色登場!厚底ランシューで初心者も快走 アルペンのティゴラFT5/36厚底ランニングシューズから新色4色が登場!初心者でも膝や腰に優しい設計と、爽やかなカラーバリエーションを詳しく解説します。 2025.08.15 日常アイテム暮らしの雑MEMO買ってよかった雑MEMO運動